"Юмрукът на великия предел"
Тай Дзи Чюен Ян стил (Юмрукът на великия предел) е традиционно китайско бойно изкуство, създадено от семейство Ян. В основата на вътрешните бойни изкуства е развитието и използването на вътрешната сила на човешкия организъм за постигане на максимален ефективен резултат с минимално мускулно усилие, като упражнение за здравеи като ефективна бойна техника.
Какво е Тай Дзи Чюен Ян стил за начинаещи?
Тай Дзи Чюен Ян стил е практическа система, чрез която посредством серия от упражнения и техники практикуващият се научава да увеличава физическата си енергия, да се освобождава от напрежението, да подобрява здравословното си състояние, да се защитава и да се предпазва от болести.
Какво е Тай Дзи Чюен Ян стил като средство за ефективна самозащита?
Ефективността на Тай Дзи Чюен Ян стил като система за самозащита е изключително
висока. Акцентът се поставя върху неутрализиране на противника без използването на
груба физическа сила. Използват се бързи и динамични дланови и юмручни удари, хватови техники, ключове на ставите, хвърления, подсечки и ритници на всички нива
.
Какво е Тай Дзи Чюен Ян стил за здраве и дълголетие?
В процеса на създаване на непоклатима основа на здравето и благосъстоянието на физическото тяло, човек също така изгражда основа за развитието на собствения си
духовен потенциал. Запазването на пълно физическо и психическо равновесие, в условията на спокойна умствена концентрация е основно изискване за тренировката по Тай Дзи Чюен. Това е основа за развитие и самоусъвършенстване на личността. Тай Дзи Чюен е път към равновесие на живота на практикуващия, чрез разбиране на мястото и ролята му в заобикалящия го свят. Тай Дзи Чюен е насочен към вътрешната медитативна практика в движението.
Системното практикуване на Тай Дзи Чюен води до общо укрепване на имунната система,
подобряване на обмяната на веществата и предпазване от редица заболявания. Наред с
това Тай Дзи Чюен забавя стареенето.